とにかく甘い物が好きです。
ジュースはあまり飲まないけど、お菓子はよく食べます。
とくにチョコ系統はよく食べます。
お腹も凹まないし、少し我慢しようかな…と思うんですけどね。
とりあえず、夕食の量を減らす事にしました。
米が好きなのでよく食べてたのですが、茶碗に1杯まで。
腹7〜8分までにするようにしました。
そしたら数週間の間に2キロ減りましたよ!
油断しないように気をつけます。
こんなつまらないブログに目を通してくれた方に感謝ですm(__)m
とにかく…
甘い物が好きなんですよ。
甘党の党主です。
次の選挙に出ます。
写真は、璃澄が書いたと言った3歳の姪っ子が書いた絵です。